Zeit zum Loslassen | mit Ulrike Porep & Christel Westermeier
Tage der Besinnung und Selbsterforschung zum Jahresausklang
Mi. – Mo. 27.12.2023 – 01.01.2024 | Kloster Gut Saunstorf
Die Zeit zwischen den Jahren lädt ein zu Rückzug und Einkehr. Eingebettet in einen meditativen Raum von Stille und Entspannung, nutzen wir die Zeit des Übergangs vom Alten ins Neue, um auf unser Leben zu schauen und mit folgenden Fragen tiefer zu gehen:
- Was in meinem Leben will gehen?
- Was steht einem Neubeginn im Wege?
- Was macht das Loslassen so schwierig?
Ulrike Porep und Christel Westermeier leiten an zur Selbsterforschung in Partnerarbeit und kleinen Gruppen. Unterstützt wird die innere Erforschung durch Atem- und Körperübungen u.a. aus dem Yoga, Qi Gong, welche auf einer körperlich-energetischen Ebene das Loslassen erfahrbar machen.
Zweimal täglich gibt es die Möglichkeit zur Vertiefung der Selbsterforschung Fragen zu stellen und über die eigenen Prozesse zu berichten. In Dialogen mit Ulrike können wir Zugang finden zu verborgenen Hindernissen und geistigen Strukturen, welche das Loslassen erschweren. Festgefahrenen Denkmuster können gelöst werden, was neue Perspektiven ermöglicht. So kann Wandlung geschehen.
Christel Westermeier vermittelt Grundlagen und wesentliche Elemente der stillen Meditation. Wie können wir eine Haltung entspannter Wachheit entwickeln, die wir brauchen, um die Aktivitäten des denkenden Geistes zu sehen und darüber hinaus zu gehen?
Die klösterliche Atmosphäre, der weitläufige Gutspark, die 24 h geöffnete Kapelle sowie Angebote des Gutshauses von Massage und Körperarbeit bieten einen unterstützenden Rahmen für diese stille Zeit mit dir Selbst.
„Das Wesen deiner Selbst ist ein unendliches Meer von Stille. Du wirst dir dieser Stille gewahr, indem du bereit bist jede Suchbewegung im Außen aufzugeben und nach innen zu fallen. Zu fallen in die Tiefe deiner Selbst. In dieser Stille findest du den ersehnten Frieden, die Glückseligkeit, die Freiheit.“
OM C. Parkin
Leitung
Ulrike Porep
Durch ihre langjährige Erfahrung als Schülerin und Lehrerin der Enneallionce – Schule für Innere Arbeit ist sie eine versierte Wegbegleiterin in Einzelgesprächen ebenso wie in der Leitung von Gruppen. Ihre Direktheit trifft auf den Punkt und ihr Humor lädt dazu ein, sich selbst in seinem Leiden nicht allzu ernst zu nehmen. Unermüdlich weist sie auf die Erweckung und Entwicklung des eigenen Forschergeistes hin und nutzt dabei das spirituelle Enneagramm als präzises Werkzeug. Ihr ursprünglicher Hintergrund ist der einer Dipl. Psychologin und Psychotherapeutin, über viele Jahre in eigener Praxis.
Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie blickt auf eine 40-jährige Meditationspraxis in verschiedenen Traditionen zurück und leitet auf Gut Saunstorf Meditationsseminare. Ein weiterer Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Begleitung von Menschen im Dunkelretreat sowie Selbsterforschung auf der Basis des Enneagramms.
Informationen zum Programm
Tagesablauf
Die Uhrzeiten können leichten Änderungen unterliegen.
07:30 – 08:00h Körper- und Wahrnehmungsübungen
08:00 – 08:30h Meditation
08:30 – 09:00h Frühstück
10:00 – 12:30h Selbsterforschung
13:00 – 13:30h Mittagessen
bis 16:30h freie Zeit
16:30 – 18:00h Selbsterforschung
19:00 – 19:30h Abendessen
20:30 – 21:30h Tagesausklang mit verschiedenen Elementen
Praktische Informationen
Zeiten
Anreisetag Mi. 27.12. :
Einchecken für Kost & Logis: 15- 18 Uhr
Einchecken für die Veranstaltung: 16- 18 Uhr
Beginn mit dem gemeinsamen Abendessen: 18 Uhr
Deine Abreise kannst du am Montag gegen 14 Uhr einplanen.
Preis
€ 350,- zzgl. Kost & Logis
Eine Ermäßigung ist auf Anfrage möglich.
Bezahlung
Deine Übernachtung und Verpflegung im Kloster Gut Saunstorf ist separat zu buchen. Diese Information wird dir auch mit der Buchungsbestätigung per E-Mail zugesandt.
Weitere Informationen erhältst du mit der Anmeldebestätigung.
Für eine frühzeitige Anmeldung zu unseren Veranstaltungen sind wir dankbar.
Veranstaltungsort
Kloster Gut Saunstorf – Ort der Stille
Am Gutspark
D-23996 Saunstorf (bei Wismar)
www.kloster-saunstorf.de
Das moderne Kloster Gut Saunstorf – Ort der Stille, nahe Wismar gelegen, ist der Einkehr und dem Rückzug gewidmet. Es lädt Suchende jeder Konfession und Tradition ganzjährig dazu ein, in Zusammenkünften mit OM C. Parkin, bei Veranstaltungen oder einfach in einer Zeit der Einkehr die eigene innere Stille wieder zu entdecken.
